靈修輔導注意事項

  1. 輔導必須避免

    1. 不要將價值觀加諸受輔者身上。應點名並重複那些重要的價值觀,但是讓受輔者自由地決定是否依循。

    2. 不要設下圈套,應坦白誠實地對待受輔者。

    3. 不需要成為解決受輔者問題的專家。

    4. 不需要剛剛開始即通盤性的檢討。

    5. 受輔者尚未準備好接受時,不需要試圖證明自己的觀點。

    6. 不必懷有既定的目標,例如,「應該如此如此指導,應該如此如此引領。」

    7. 不需要畏懼靜默無語,反應處之泰然,表現出自在。

    8. 不需要幫受輔者完成未盡之語。

    9. 對不善表達的受輔者,不必過渡的表達或分析。

    10. 不需要一次就想糾正受輔者所有的錯誤觀念。

    11. 不應利用受輔者滿足自己的需求。

    12. 不要立刻就期待能完成許多事。

    13. 不需要立刻肯定受輔者,這樣促使受輔者更依賴。

    14. 不應立即回答問題。有時可以拋回給受輔者說:「這的確是個困難問題。」

  2. 輔導必須

    1. 聆聽:讓受輔者能夠掌握自己的整個經驗。

    2. 與受輔者一齊聆聽具有存在性,先知性及真實性的天主聖言。

    3. 幫助受輔者奠下一個基礎,因此受輔者可以經由自己的創造性的忠實,完全自由地對自己生命的價值與意義,與自我的認同感而努力獻身。

    4. 受輔者必須自由地抉擇自己的生命。

    5. 隨同受輔者不斷地重發探討並批判其生活的方式,生命的意義。

    6. 以受輔者的具體情況為出發點。不要給受輔者已經有答案的印象。只要聆聽。和受輔者一起為問題而祈禱,並且一同尋找解答。

    7. 必須知道受輔者是如何閱讀聖經的。是否有以偏蓋全的跡象,或者有選擇性的嗜好?受輔者又如何面對那些深奧,難理解的地方?

    8. 一方面建立受輔者對事物有能力理解及詮釋能力的信心,同時也有可能誤解錯判。並沒有人擁有完全的真理。

    9. 肯定並鼓勵受輔者,並且表示受輔者並非是異類,超乎尋常。

    10. 受輔者儘可能從其錯誤中學習;受輔者應學習如何發現錯誤並正確地解釋它們,同能時糾正自己錯誤的見解。

    11. 必須認清並指出受輔者的優點,發掘其健康的自我並且充實它。

    12. 必須能接受自己的錯誤與失敗,體會到自己所能做到的就是在祈禱與謙遜當中。

    13. 當自己生氣,憤怒及厭煩時,避免與受輔者正面衝突。

    14. 應祈禱並反省自己對受輔者態度的情緒的反應。「祈禱─面談─祈禱」是靈修輔導的過程中。在祈禱之外雖則可能給予輔導,但是相當地困難。應保有「天主在祈禱中引領著受輔者」的態度。即便挑戰受輔者,也應在祈禱的情況下。面談前與祈禱後的祈禱相當重要。

    15. 應重視受輔者的害怕,喜悅等經驗。這些也許就是受輔者的靈修經驗,或者是受輔者內在深沈自我的記號。

    16. 受輔者的現在與未來受制於過去的經驗。生命中的過去經驗,不論是否促進或壓抑,產生受輔者的內在經驗及自我。

    17. 詢問並不是為了判斷受輔者,而是幫助受輔者自我的認知,使得受輔者不會誤入自我欺騙的陷阱中。

  3. 培育受輔者應有的態度

    1. 發展互相信任的態度,如此可以相互挑戰。

    2. 團體中不同的價值有助於合一,並不威脅合一。

    3. 彼此鼓勵,支持與學習,並不介意展露自己的弱點或缺點。

    4. 應視緊張與衝突為面對問題的機會,並不逃避。

    5. 維持一個自由關係的氣氛,但期望也相對地要求高。

    6. 自我的挑戰,至少能接受挑戰,盡力去發掘並且儘可能地將宗教的認同付諸實行。

    7. 瞭解自己並集中在那些具有善的一面與積極的能力。

    8. 安全感不應築基於控制或掌握他人或情況上,而應堅信安全感來自自我對他人、或物的開放態度,例如,在信仰中的安全感等等。

    9. 願意接受自己的害羞與害臊。

    10. 懂得如何運用增進與天主交往的技巧:不間斷地良心的省察,祈禱,並且探索天主如何以不同的方式與我交談並召叫我。

    11. 發展面對憂慮的能力,因而能夠學習並成長。

  4. 輔導者對受輔者的提示

    1. 能比受導者對自己生命中發生的事件所持的論點及解釋稍微深入些。

    2. 點出受輔者沒有注意到耶穌生命的層面。

    3. 和受輔者一同解釋其行為背後的價值以及所處的情境。

    4. 試圖拓寬受輔者的領悟力以及在解釋上的敏銳度。

    5. 經過幾次會晤之後,能指出「似乎在你的生命中出現這些模式!』

    6. 必須謹記貼標籤的危險性,例如,那些「你是…」等等。應選用「我認為…」;「你讓我想到…」;「在我印象中,你會是…」。

    7. 當受輔者有所抗拒時,切勿指證歷歷,寧可稍後等到在不同的觀點下彼此都能對同意之後,再進行。引導受輔者自己去發現你所要呈現的事物。

    8. 選擇一些能觸動受輔者的聖經章句。鼓勵其藉由這些章句祈禱比自己認為能就受輔者來的更佳。自己的祈禱與禁食較訓話來的有益。