禮儀的肢體語言
禮儀本身是個行動，需要肢體來協助。肢體語言端賴行禮者自身的意識來決定禮儀表達的品質。以下是自我訓練的方向：
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信任你自己
表情與姿勢通常來自我們的面、眼、頭、臂、手和腳等等。這些表情與姿勢是為了表達或建議我們的
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- 感覺與情緒
面部的表情加上我們的言辭，更可配合我們的思維及情感－－喜怒哀樂，悲歡離合等等。情感能使我們的語言更真實。
同樣的我們的雙眼常注視著對方（與凝視對方不同），避免左顧右盼，使對方感到受重視。
我們該知道兩臂動作所帶給人的感覺，例如兩臂向上、向下、向中及向外的用意。
我們手及手掌的姿勢可表達及建議更多的思想及情感：
- 向上：可表示贊成某意見或相信我等等。
- 向下：可表示不贊成，不同意等等。
- 遠離身體：可表示拒絕或閃開等等。
- 垂直：可表示劃線，分割界線等等。
- 直指：可表示責怪或加強語氣等等。
當然拳頭可以表達強烈情感和情緒，例如贊成及反對。
其它的動作，可藉著觀察和反省，不斷地學習與使用，使自己更容易表達自己的思想及感覺。